Depressioon raseduse ajal

Sünnitusjärgne depressioon pole enam tabuteema. Selgub aga, et see haigus võib naisi tabada ka raseduse ajal. Millal see tavaliselt areneb? Keda ohustavad meeleoluhäired eriti? Kuidas eristada hormoonitormi põhjustatud ajutist heaolu kadu haiguse kliinilisest vormist? Kust abi otsida ja kuidas paraneda?

Vaadake videot: "Kuidas toime tulla raseduse meeleolu kõikumistega?"

1. Rasedus kui depressiooni põhjus

Rasedus on tavaliselt seotud lapse sünni ootamise rõõmsa perioodiga. Kuid see toob palju muutusi ja iga inimese elus toimuv ümberkujundamine on potentsiaalselt stressirohke ja on seotud mitte ainult positiivsete, vaid ka negatiivsete emotsioonidega.

Spetsialistid liigitavad raseduse nn asteenilised tegurid, mis muudavad naise normaalse toimimise ebastabiilseks ning võivad kaasneda mitmesuguste haiguste tekkimise ja heaolu halvenemise ohuga. ****

Rasedusaegne depressioon kujutab tõsist ohtu mitte ainult rasedale, vaid ka tema lapsele, seetõttu nõuab see kiiret sekkumist ning lähedaste asjakohast ravi ja tuge.Tulevane ema peaks tundma, et saab igas olukorras oma partneri ja perega arvestada. Te ei saa probleemi alahinnata ega arvata, et see laheneb ise.

Haiged ei tea sageli, et põevad depressiooni. Nad tõrjuvad selle iseenda teadvusest välja, kuna on õige mitte olla õnnelik raseduse ja lapse ootamise üle. Naised **** tunnevad end süüdi, et nende erinev seisund ei paku neile rõõmu, seetõttu ignoreerivad nad sümptomeid, et mitte lihtsalt hävitada müüti idealistlikult tajutud emadusest.

Seetõttu peaks rase partner olema väga tähelepanelik ja reageerima kõikidele häirivatele signaalidele, kui tema naine lakkamatult nutab, kaotab huvi senise vastu, väldib kontakti inimestega või on unehäired.

Rasedusdepressioon mõjutab umbes 10% naistest. tulevased emmed. Siiski pole päris tõsi, et rasedus ise on meeleoluhäirete põhjus. Jah, ta pole naise suhtes emotsionaalselt ükskõikne. Isegi eeldatav põhjustab teatud annuse ärevust ja hirme, mõnikord sunnib see muutma oma eluplaane ja püüdlusi. Naised, kes pole raseduseks valmis, üllatunud lapse kohta käiva teabe üle, on alaealised või ilma püsiva partnerita, kogevad veelgi rohkem stressi. Nad kardavad kolossaalset muutust oma elus, vastutust väikemehe eest, finantsprobleeme jne.

Professionaalselt aktiivsed naised, kes määratlevad end oma karjääri ja sotsiaalse prestiiži prisma kaudu, võivad rasedust tajuda kui kaotust - vabaduse, vabaduse piiramist ja eneseteostuse võimalust selles ametis.

Paljud rasedad on mures oma lapse tervise, sünnituse kulgemise ja pärast lapse sündi tegelikkuse pärast. Seetõttu pole rasedus mitte ainult uue elu ootamise rõõm, vaid ka hulk hirme.

Depressiooni tõenäosust ei mõjuta mitte ainult rasedus ise, vaid ka ebasoodsate asjaolude kombinatsioon, näiteks: halvad suhted partneriga, finantsprobleemid, töötus, naise varasemad vaimsed probleemid, enesetapud perekonnas või raseduse katkemised.

Lisaks välistele teguritele suurendab raseduse ajal depressiooni riski isiksuseomaduste kogum: emotsionaalne ülitundlikkus, hirm, pessimism, madal enesehinnang, inimeste vältimine, introvertsus, raskused sotsiaalsetes suhetes, suutmatus abi küsida, puudumine paindlikkus ja muutustele avatus.

2. Depressiooni sümptomid raseduse ajal

Raseduse ajal depressiooni äratundmine pole kõige lihtsam ülesanne. Kuidas eristada hormoonide tormist tingitud loomulikke muutusi naise meeleolus ja haiguse kliinilist vormi? Esimesel trimestril on naised tavaliselt loid, loid, ärritunud, väsinud, neil on vähem energiat, nad kogevad meeleolu kõikumisi, emotsionaalset ebastabiilsust alates eufooriast kuni äärmise pessimismini, nutavad korra ja siis naeravad - see on loomulik. Viha ja ärritus vahelduvad lootuse, õnne ja põnevuse perioodidega. Kui kurbustunne aga pikeneb ja süveneb, võib käitumine olla märk rasedusdepressiooni esimestest sümptomitest. Naine on pidevalt väsinud, ta ei tunne, et tahaks midagi teha, ta on pidevalt kurb ja mures, ta ei tunne enam huvi igapäevaelu vastu, jätab isegi välise välimuse tähelepanuta ja ei hooli hügieenist.

Mõnel tulevasel emal on probleeme magamisega - nad magavad praktiliselt kogu aeg või on probleeme uinumisega, ärgates öö jooksul mitu korda. Neid saadab kogu aeg hirm ja pinge. Samuti põevad nad söömishäireid, süües liiga palju või üldse mitte. Probleeme on mälu ja keskendumisvõime, äärmise enesekriitika, pisaravoolu, süütunde ja väärtusetuse, madala enesehinnangu, katastroofilise mõtlemise ja enesetapumõtetega.

Mõnedes haiguse sümptomites võib süüdistada hormoone, kuid teised näitavad selgelt, et naine vajab psühholoogilist abi, kuna ta ei tule ise toime. Rasedate meeleolu muutusi ei saa käsitleda kapriisidena ja ei tohiks eeldada, et naine peaks emadusega loomulikul viisil hakkama saama. Sellised reaktsioonid tekitavad temas ainult süütunnet ja varjavad haigust teiste eest, küsimata tuge vaimselt häiritud sildi kartuses. Tuleb arvestada, et raseduse depressioon ei ohusta mitte ainult naist, vaid ka looteid, kes võivad sündida enneaegselt, madala sünnikaaluga ning avaldada ka hilisemas elus depressiivsete häirete sümptomeid.

3. Depressiooni ravi raseduse ajal

Rasedus on aeg, mil suureneb naise risk haigestuda erinevatesse psüühikahäiretesse. Seetõttu ei tohiks günekoloog koguda ainult teavet loote arengu kohta raseduse erinevatel etappidel, vaid ka julgustada naist rääkima oma vaimsest seisundist ja sellest, kuidas ta uue olukorraga toime tuleb. Kui arst märkab häirivaid signaale, tasub rasedat naist julgustada psühhiaatri vastuvõtule.

Rasedusdepressiooni raviks on vaja günekoloogi ja psühhiaatri koostööd. See on spetsialist, kes saab välja kirjutada antidepressante ja rahusteid, võttes arvesse naise seisundit ja raseduse võimalikke tüsistusi. Kahjuks pole ühtegi ravimit, mis oleks areneva loote suhtes täiesti ükskõikne, nii et psühhiaater peab kaaluma uimastiravi plusse ja miinuseid.

Kergema depressiooni korral piisab ainult psühhoteraapiast. Samuti on oluline, et naine tunneks lähedaste, eriti oma partneri tuge.

Depressiooni ravi on pikaajaline protsess, kuid tasub teha kõik endast olenev, et meeleoluhäired aja jooksul ei pikeneks, mille tagajärjeks on sünnitusjärgne depressioon.

Silte:  Õpilane Raseduse Planeerimine Rasedus