Miks peaks ema imetama?

Imetades annate vastsündinule ja imikule toitu, mille loodus on valmistanud. Ematoidu ideaalne koostis tagab lapsele mitte ainult õige kasvu (kehakaalu suurenemine ja keha pikkus / pikkus) ning optimaalse toitumisseisundi ja intellektuaalse arengu, vaid mõjutab samal ajal pikaajalisi tervisemõjusid, programmeerides inimese tervisliku seisundi kõigiks järgnevateks eluaastat.

Vaadake filmi: "Nipp emadusel:" Kadestan oma vanemaid, kellel on rahulikud ööd ""

  1. on tõhusamalt kaitstud paljude nakkushaiguste, peamiselt seedesüsteemi, hingamisteede (sealhulgas kõrva) ja kuseteede,
  2. on rohkem kaitstud nn tsivilisatsioonihaigused: südamehaigus (nt südame isheemiatõbi, südameatakk), veresoonte haigused (ateroskleroos, hüpertensioon, insult), allergiad ja allergilised haigused (astma, atoopiline dermatiit) I, II tüüpi diabeet, ülekaal ja rasvumine, neoplastilised haigused (nt lümfoomid, leukeemia).

  3. tal on väiksem väärarvestuse ja kõne oht,

  4. areneb aju ja meelte harmooniline areng ja toimimine, tänu millele kasutab ta paremini oma intellektuaalset, kognitiivset ja motoorset potentsiaali.

8 toitu, mida tasub imetamise ajal süüa [9 fotot]

Dieedi osas on teie prioriteet soov rasedusest üle jäänud kehakaalu kaotada ...

vaata galeriid

Imetamine on kasulik ka imetavale emale:

  • loob lapsega ebatavalise kontakti,
  • on väiksem sünnitusjärgse verejooksu oht ja emaka kiirem kokkutõmbumine pärast sünnitust,
  • pikenenud intervallid sünnituste vahel ja vähendab hilisemast menstruatsioonist tingitud verekaotust
  • vabaneb raseduse ajal kogutud lisakilodest kiiremini ja naaseb enne rasedust kaalu juurde,
  • on väiksem risk rinna- ja munasarjavähi tekkeks,
  • postmenopausis naistel on osteoporoosi ja puusaluumurdude risk väiksem.

Pidage meeles, et lisaks teaduslikult tõestatud omadustele on imetamine ka odav ja mugav.

Silte:  Sünnitus Rossne Koolieelik