Beebimassaaž

Kliinilised uuringud on näidanud, et imikute massaažil on nii vanemale kui ka lapsele palju eeliseid. Armastava hooldaja puudutus tugevdab sidet tema ja beebi vahel. Lisaks soodustab lapse massaaž tema arengut ja kaalutõusu. Beebi keha õrn masseerimine parandab aju arengut, stimuleerib beebi süsteeme ja toetab seedimist. Massaaži läbivatel lastel on vähem probleeme gaaside, kõhukinnisuse ja ülekoormusega. Lisaks on nad lõdvestunumad ja magavad paremini. Vanemate jaoks võib beebimassaaž olla ebatavaline suhtlusvorm. Massaaži tegemine aitab lõõgastuda ja stressist vabaneda.

Vaadake filmi: "Kuidas hoolitseda imiku silmade eest?"

1. Kuidas valmistuda beebimassaažiks?

Beebimassaažis on ülimalt oluline luua õige õhkkond. Enne massaaži ennast tasub lapsele pühendada umbes pool tundi, keskendudes ainult temale. Sel ajal lülitage telefon ja teler välja. Tuba, kus massaaž toimub, peaks olema soe, eriti kui vanem kavatseb lapse lahti riietada. Laps peaks olema mähkimislaual või põrandal pehmel tekil. Õrna massaaži saab teha ka suplemise või mähkmete vahetamise ajal. Ärge mingil juhul masseerige äsja söönud, haiget või hiljuti vaktsineeritud last. Massaaži ei soovitata ka siis, kui laps nutab või magab.

Kui laps tunneb ennast hästi ja massaažil pole vastunäidustusi, küsige enne selle protseduuri alustamist lapselt nõusolekut. Kuidas seda teha? Looge oma lapsega silmside ja küsige temalt järgmine küsimus: Kas soovite, et teeksin teile massaaži? Sõnadel pole tegelikult suurt tähtsust, see on lihtsalt lapse ees valiku tegemine ja suhtlemiseks laskmine. Vanemad beebid võivad reageerida isegi pead noogutades. Kui teie laps on valmis massaaži tegema, asetage end temast umbes 20–30 cm kaugusele, et ta hästi näeks. Seejärel näita lapsele oma käsi ja alusta massaaži. Massaaž algab jalgadest ja jalgadest, sest nii on lapsel aega uute aistingutega harjuda. Kui teie lapsel on ebamugav, lõpetage. Kui aga laps on rahul, on mõistlik järk-järgult liikuda kõhule, rinnale, kätele, kätele, näole ja seljale.

2. Kuidas last masseerida?

Massaaži ajal peaksite last puudutama õrnalt, kuid mitte liiga peenelt, et liigutused last ei kõditaks. Imikut on soovitav masseerida keskelt väljapoole, näiteks jala ülaosast jalgadeni. Te ei pea lugema liigutusi ega muretsema spetsiaalsete massaažimeetodite pärast - massaažitehnikal on vähe tähtsust. Tasub jälgida last ja tema reaktsioone. Imiku massaaži eesmärk on beebi lõõgastumine. Ravi võib jätkata seni, kuni laps puutub kokku silmsidemega, hingab regulaarselt, tal on avatud käed ja lõdvestunud keha ning ta ei nuta. Massaaž tuleb lõpetada, kui imik vaatab küljelt küljele, tõukab eemale, peksab jalgu või nutab. Õli saab kasutada beebi meeldivate aistingute tugevdamiseks. See peaks olema toiduõli, mis ei tee teie lapsele haiget, kui ta määrdunud näpud suhu pistab. Parimad on oliiviõli ja viinamarjaseemneõli.

Silte:  Rasedus Sünnitus On Region