Toidud, mida ei tohiks õhtusöögiks süüa. Need põhjustavad unetust

1/7 Dieet puhkuse vastu

123RF

Dieet mõjutab kogu keha. Korralikult tasakaalus tagab tervisliku toimimise.

Kahjuks nii palju kui see aitab, võib see olla ka kahjulik. Uurime lähemalt toite, mida ei tohiks õhtusöögiks süüa. Enne magamaminekut söödud hoiavad teid ärkvel.

Järgmisel slaidil näete VIDEOT

Vaata ka: Mida süüa unetuse korral?

järgmine leht